初回セッションの前に…
この度はご予約下さいまして誠に有難うございます。60分のお時間を大切に使うため、事前にこちらのページをご一読頂くことで、当日の説明を割愛させて頂きたいと考えております。3分程度で読める内容にまとめましたので、お忙しい中恐縮ですがご協力頂けますと幸いです。
自己紹介
改めまして、nanaseと申します。
2010年 上智大学教育学科卒業
2010年 テーマパーク運営の企業へ入社
アトラクション施設時間帯責任者
人事採用教育業務
2018年 結婚を機に退職
2019年 美容系短大就職支援センター勤務
2020年 フリーランスとして活動開始
主に大学で就職支援を行う
独立後は年間約1000回のキャリアカウンセリングを行っています。カウンセリングの実務経験や、これまでの社会人経験を活かして、少しでもお役に立てるように全力でセッションをさせて頂きます。
保有資格
国家資格キャリアコンサルタント
JCDA認定CDA
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー
ビジネス・キャリア検定試験3級 人事・人材開発スペシャリスト
NGH認定ヒプノセラピスト
自分の経験だけでなく、根拠のある理論をもとに質の高いセッションをさせて頂けるよう継続的に学習をしております。現在は、キャリアコンサルティング技能士2級の取得に向けて勉強中です。
キャリアカウンセリングとは
キャリアカウンセリングは、「就職・転職相談」と思われがちですが、本来は「人生全体」を支援するカウンセリングのことです。「自分の人生をより良く生きていきたい」と思っていらっしゃる全ての方に受けて頂くことが出来ます。
また、カウンセリングは「傾聴をするだけ」と誤解をされることが多いですが、本来は「傾聴をしながら必要に応じて助言や提案をすること」です。お話を聞かせて頂いたのち、ご希望や必要性に応じてアドバイスや情報提供をさせて頂くこともございます。
セッションの目的
自分の人生これでいいのかな…
良くないことが頭を堂々巡りしてしまう…
そんな「もやもや」をスッキリさせるために、自分の心の内側に向き合っていきます。そうすると、徐々に「そっか、自分はこんなことが出来たらいいなと思っていたんだ」と気づくことが出来ます。
その「こんなこと出来たらいいな」を1つずつ叶えて、人生をより良く生きていくことがセッションの目的です。
セッションの進め方
①今のお気持ちをお聞かせください
色んなお気持ちが頭や心の中をぐるぐるしているのではないかと思います。まとまっていなくて全然構いませんので、そのお気持ちをぜひ詳しく聞かせてください。
②一番の困り事を見つけましょう
色々なお悩みがある中でも、特に一番困っていることはどんなことなのか?を一緒に見つけていきます。「一番のお困り事はこういうことですか?」「こういうことも問題かなと私は思ったのですが…いかがですか?」とお聞きしますので、違っていたら修正をして頂きながら一緒に考えていきます。
③目標を一緒に考えましょう
「こんなことで困っている」という気持ちと、「こんな風になれたらいいな」という気持ちは、コインの表と裏のように表裏一体です。「一番の困り事」が見つかると「目標」も見えてきます。
④目標達成の方法を検討しましょう
ありたい姿になるために、具体的にどんなことが出来そうかを一緒に考えていきます。方法は沢山あるので正解は一つではありません。ご希望に応じて私からも方法を提案させて頂きますが、それを採用するかどうかはご自身で決めて頂いて構いません。
基本的には1回のセッションで③まで進みます。その日見えてきたことの中から目標を言語化します。目標が腹落ちしなければ次回のセッションで再度①から行うことも可能です。
④は時間の関係で2回目以降になる可能性もございます。「③まで進めば④は不要」という方もいらっしゃいますので、「セッションで一緒にどこまでやるか」は話し合って決めていければと思います。
また、セッション中、お話を忘れないようにメモを取りながらお話を聞かせて頂きます。少し目線が下を向いていることがあるかと思いますが、ご理解頂けますと幸いです。
セッションの限界
本セッションの利用に関し万が一トラブルが発生した場合、利用者または第三者に損害が生じた場合であっても、本セッションが利用者の自己責任のもと利用されるものであることに鑑み、当方は、損害賠償その他一切の責任を負担致しませんことをご承知置きください。
詳しくは、利用規約第7条をご参照ください。
苦情については真摯に対応をさせて頂きます。また、セッション前後のご質問は、いつでもお気軽に問い合わせフォームよりご連絡ください。
守秘義務
時間・回数・料金
3,900円(税込)/1回60分
【延長料金について】
・最大120分まで延長可能
・15分延長無料
・以降15分毎に500円追加料金を頂きます
初めてご利用のお客様は初回を500円引きにさせて頂きます!
3,900円→3,400円
※2回目以降は通常料金となります
セッションは1回毎に完了します。2回目以降のセッションにつきましては、必要だと感じた場合は私からご提案させて頂くこともありますが、受けるか受けないかの判断はお客様にお願いしております。「1回だけでもやもやがスッキリした!」という方もいらっしゃいますし、心から腹落ちする目標や行動計画を見つけるために複数回セッションを受けて下さった方もいらっしゃいます。回数・頻度・期間はお客様によって異なるため、相談しながら決めさせて頂きたいと思います。
セッション後のレポート作成
1,900円(税込)/1回
最後に
最後までお読み頂き有難うございました!こちらの内容についてご質問がございましたら、どんなことでもお気軽にご連絡下さいませ。
お会い出来ますことを楽しみにしております!どうぞ宜しくお願いします。