nanase for life

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ご自宅で気軽に60分

もやもやに向き合って手放し

「こんなこと出来たらいいな」

も一緒に見つけて

実現のお手伝いをします!

 

自分の人生これでいいのかな
人生の転機、どの道を選べば良いんだろう
やるべきことへの意欲が湧かない
やりたいことを途中で諦めてしまう
良くないことが頭を堂々巡りしてしまう
人間関係のストレスで前へ進めない…

こんなもやもやをスッキリさせたいけど、どんな気分転換をしてもスッキリしない!

そんなときってありますよね。

そんなもやもやをスッキリさせて

「こんなことが出来たらいいな」を叶えるお手伝いをさせて頂きます

3つのお勧めポイント

自宅で隙間時間に受けられる

 

自宅で簡単に

 

1回のセッションは60分。1回毎に完結し、回数は自由に選べます。Zoomを使い、スマホやPCで自宅で気軽に受けられます。

 

もやもやに向き合って手放せる

 

もやもやを手放す

 

ショッピング、エステ、旅行、温泉などもやもやを一時忘れる気分転換も大切。でも、もやもやに向き合って手放すと、よりスッキリした気持ちになれます!そうすると「こんなこと出来たらな」という目標も見えてきます。

 

確かな技術

 

確かな技術

 

手軽に受けられるって質が低いの…?いいえ、そんなことはありません!大学時代学んだ教育学、企業での人事採用教育業務の経験、大学での就職支援の経験、キャリアコンサルタントの資格、ヒプノセラピストの資格。これらを総動員して、確かな技術でセッションをさせて頂きます。

セッションの3ステップ

キャリアカウンセリング

×

ヒプノセラピー

 

3ステップで効果が最大化!

 

キャリアカウンセリングは、もやもやした気持ちを整理して「こんなこと出来たらいいな」を見つけるのに効果的です。そして、「こんなこと出来たらいいな」を叶えるためにはヒプノセラピーが効果的です。この2つを掛け合わせた「3ステップのセッション」で得られる効果が最大化します。

 

STEP1
「こんなこと出来たらな」を見つける

ゴール設定
心は集中したところに向かっていく性質がありますが、集中する対象となるものが定まっていないと、「良くないこと」や「出来ない理由」を探しに行って、もやもやと彷徨ってしまいます。キャリアカウンセリングでご自身の経験を語る中で、「自分が大切にしたいことってこんなこと」というものが見えてくると、自然と「こんなことが出来たらいいな」が見つかります。そのゴールが見つかると、心はそれに向かって進んで行けるようになります。

 

STEP2
ゴールへ向かう意欲を高める

動機付け
イメージが人に与える影響はとても大きく、イメージは心の状態に影響を与え、心の状態は身体の状態に影響を与え、身体の状態は行動に影響を与えます。良いイメージを持つことが、良い行動変容に繋がっていきます。ヒプノセラピーで、ゴールを達成した素晴らしい自分の状態のイメージを、心へインプットします。
 
STEP3
制限となっているものを取り除く

制限を取り除く
ゴールへ向かって行動をしていると、必ずと言って良いほど、ゴールへ行かせまいとする「制限となるもの」が現れてきます。「失敗が怖い」「理不尽なことへの怒りが制御出来ない」「自分には成功する資格がない」など、制限となる感情や信念は、心の奥の無意識の部分にあって、知らず知らずのうちに自分の行動に影響を与えています。ヒプノセラピーで、それを見つけて取り出して癒し、そして手放していきます。
 
1回のセッションで、1つのステップの内容を扱います。3ステップで受けて頂くと効果は最大化しますが、「もやもやが取り除ければOK」という方はSTEP1のみでも構いませんし、「既にゴールは分かってるんだけど…」という方はSTEP2やSTEP3のみでも構いません。

時間・回数・料金

無料初回ヒアリング

 

無料/1回30分

 

無料初回ヒアリングの内容
・ご挨拶
・サービス内容説明
・ご相談内容ヒアリング
・今後のセッションのご提案
 

安心してセッションを受けて頂くために、無料で初回のヒアリングをさせて頂いております。ご興味をお持ち頂けましたら、まずは無料初回ヒアリングをご予約ください。その後、ご希望される場合は本セッションにお進み頂きます。

 

STEP1: キャリアカウンセリング

3,500円/1回60分(レポート付)

 

STEP2: ヒプノセラピー(意欲向上)

5,000円/1回60分(レポート付)

 

STEP3: ヒプノセラピー(制限除去)

5,000円/1回60(レポート付)

 
セッションの質を高めるため60分で終えることを目指しますが、延長も可能です

【延長料金について】

・15分延長無料 
・以降15分毎に500円追加料金を頂きます

 

500円引きキャンペーン
無料初回ヒアリングから3日以内のご予約で500円引きにさせて頂きます!
キャリアカウンセリング
3,500円→3,000円

ヒプノセラピー
5,000円→4,500円

 

キャリアカウンセリングやヒプノセラピーを、沢山の方に、必要な時に、何度も気軽に受けることが出来るサービスにしたいとの想いから、相場より低い価格設定にしております。また、STEP1~STEP3まで合計3回受けて頂くと効果が最大化しますが、「希望のSTEPを1回のみ受けたい」というご希望も承っています。

 

セッションを予約する

※無料初回ヒアリングのご予約もこちらから!

好評なポイント

セッション後のレポートが役立つ!

 

セッション中にお話下さった大切なポイントを簡単にまとめたレポートを、毎回のセッション後にお送りしています。セッションを体験された方から、このレポートがとても役に立つというお声を沢山頂いています。セッションで得た大切な気付きも、時間が経つと忘れてしまうことがありますが、レポートを見ることでいつでも思い出すことが出来ます。

 

レポート見本

レポートサンプル1

 

レポートサンプル2

 

お客様の声はこちら

ご利用条件

本サービスは、中学生以上の女性を対象としたサービスとさせて頂いておりますことを、ご理解頂けますと幸いです。

 

また、本サービスは、医療処置に置き換わるものではなく、日常生活を問題なく送ることが出来る心の状態の方を対象としています。心の問題で通院されている方、服薬されている方は、事前にご相談頂ければと思います。

キャリアカウンセリングとは

カウンセリング

 

キャリアカウンセリングとは、「人生をより良く生きる支援」をするためのカウンセリングのことです。相談者の方には、「今のお気持ち」だけでなく、「そのお気持ちのきっかけとなった過去の出来事」についてお話をして頂きます。カウンセラーは「良い」「悪い」という評価は一切せずに、確かなカウンセリング技術を用いてお話を傾聴していきます。過去の経験をお話して頂く中で、「自分ってこんなことを大切にしているんだ」「こんなことが出来たらいいなと思っていたんだ!」とご自身で気づくことが出来るよう、支援させて頂きます。1人だとなかなか整理出来ない心のもやもやも、カウンセラーにご自身の言葉で語ることで、自然と消えてなくなっていきます。

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピー

 

ヒプノセラピーとは、ヒプノシス(催眠)を使ったセラピー(心理療法)のことです。「催眠」という言葉を聞くと、「現実離れした特別な状態」「自分の意思を自由に操られる状態」というイメージを持たれる方が多いかもしれません。しかし、本来は「ただとてもリラックスした自然な状態」であり、自分の意思を操られるということは全くありません。「マインドフルネス」「禅」「瞑想」といったものも「催眠状態」に近い状態です。とてもリラックスした状態になるとイメージする力が高まるので、その力を使って、プラスのイメージを心にインプットすることが出来ます。「人前でうまく話す」「いつも笑顔で穏やかでいる」など、どんなことでもOKです。また、「自信が持てない」「手を抜くことが出来ない」など、心の深い部分にあるネガティブな感情や思い込みを、見つけて取り出して癒していくことも出来ます。

ブログ

キャリアカウンセリング、ヒプノセラピーに関するブログを書いています。ご興味のある記事がありましたら、ぜひご一読ください!

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